2023年– date –

理学療法士のハルです。今回は、腰痛の原因の1つである「腰椎分離症」について解説します。 この記事は3人の患者さんのために書きました 体を後ろに反ったり、捻ったりするときに痛い方 子どもがスポーツをしており、腰痛の原因は腰椎分離症と言われた方 ...

理学療法士のハルです。今回は、「筋筋膜性腰痛」について説明させて頂きます。 筋筋膜性腰痛と呼ばれていますので、その原因は筋肉と筋膜にあります。 今回はそのうちの1つである筋肉について分かりやすく解説します。 この記事は4人の患者さんのために書...

理学療法士のハルです。今回は、「筋筋膜性腰痛」について説明させて頂きます。 筋筋膜性腰痛と呼ばれていますので、その原因は筋肉と筋膜にあります。 今回はそのうちの1つである筋膜について分かりやすく解説します。 この記事は4人の患者さんのために書...

座ると腰に痛みが出ます。病院で椎間板性腰痛と診断されましたが、椎間板にどのような問題があるのでしょうか？ 座っていると腰の奥が痛くなる人にはオススメの記事です。 椎間板性腰痛には以下の3つの症状があります。 長時間座っていると腰が痛くなる 前...

理学療法士のハルです。 今回は、腰痛の原因の1つである「椎間関節性（ついかんかんせつせい）腰痛」について分かりやすく解説します。 この記事は3人の患者さんのために書きました 腰痛の原因が「椎間関節性腰痛」と言われたがよくわからない方 体を反る...

理学療法士のハルです。今回は、「あなたの腰痛の原因は何か？ 場所で確認」をお伝えしていきたいと思います。 この記事は2人の患者さんのために書きました 腰痛と言われるが原因が分からず困っている方 長年腰痛があり、病院に通っていても良くならず原因...

理学療法士のハルです。 今回は、臀部の痛みの原因の1つである「梨状筋症候群」について分かりやすく解説します。 この記事は3人の患者さんのために書きました 臀部痛の原因が梨状筋症候群と言われたが、よくわからない人 座っているとお尻が痛くなり梨状...

理学療法士のハルです。 今回は、あなたの腰痛は温めるべきなのか、冷やすべきなのか？その正解についてみなさまにご紹介します。 この記事は２人の患者さんのために書きました 自分の腰痛は温めるべきなのか？冷やすべきなのか？迷っている方 温めると痛...

理学療法士のハルです。 今回は、「腰痛と食事療法の効果　～内臓の疲れ～」というテーマで、腰痛があり食事についてお困りの方にご紹介します。 この記事は3人の患者さんのために書きました 病院で「腰痛の原因は食事にあります」と言われたがどうして良...

普段は聞きなれませんが、骨盤にある仙腸関節（せんちょうかんせつ）が痛みの原因と言われました。どのような病気なのでしょうか？ 初めて仙腸関節という言葉を聞いた方にオススメの記事です。 この記事は3人の患者さんのために書きました 腰と臀部の痛み...