2023年4月– date –
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腰痛と食事の関係 ~内臓の疲れ~|理学療法士が教える
理学療法士のハルです。 今回は、「腰痛と食事療法の効果 ~内臓の疲れ~」というテーマで、腰痛があり食事についてお困りの方にご紹介します。 この記事は3人の患者さんのために書きました 病院で「腰痛の原因は食事にあります」と言われたがどうして良... -
腰と臀部の痛み 「仙腸関節」が原因⁉/理学療法士が仙腸関節を分かりやすく説明
普段は聞きなれませんが、骨盤にある仙腸関節(せんちょうかんせつ)が痛みの原因と言われました。どのような病気なのでしょうか? 初めて仙腸関節という言葉を聞いた方にオススメの記事です。 この記事は3人の患者さんのために書きました 腰と臀部の痛み... -
臀部痛 場所はどこ? 原因は何? |理学療法士が教える
病院に行くと「腰痛ですね」と言われますが、お尻に痛みがあります。腰痛ではなく、自分のお尻の痛みの原因は何でしょうか? このように腰の痛みではなく、お尻の痛みの原因が分からない方にはオススメの記事です。 臀部痛の原因は様々です。どこに痛みの... -
ストレッチ前にやると効果が上がる⁉ 1つのポイント|理学療法士が教える
ストレッチをやりたいけど効果的なやり方はどんなやり方ですか?ポイントを教えてください! 今回はストレッチ前にやると効果が倍増するやり方をご紹介します。 この記事は3人の患者さんのために書きました。 ストレッチをしていても効果が出ない人 スト... -
治らない腰痛の原因とは何か?|7つの原因を理学療法士が解説
色々な病院に行きましたが、なぜ私の腰痛は治らないのでしょうか? 腰痛の治療をやっているのに症状が全然緩和しない人、良くならない人にオススメの記事です。 腰痛が良くならないのにはいくつかの原因があります。その原因を1つずつみていきましょう。 ...
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